Hoe lang moet je rozemarijn olie in je haar laten zitten?

Rozemarijnolie staat bekend om zijn positieve effecten op de haargroei en de gezondheid van de hoofdhuid. Het correct toepassen en de juiste inwerktijd zijn cruciaal voor optimale resultaten.

Regelmatig krijgen we de vraag hoe lang moet je rozemarijn olie laten zitten in je haar? Om je daar zo snel mogelijk antwoord op te geven: minstens 30 minuten, en niet langer dan drie dagen. Ons advies is om rozemarijn olie 30 minuten in te laten trekken (in combinatie met een draagolie) en vervolgens uit te wassen.

Rozemarijn olie schaf je voordelig aan op Haarvast.nl. Doe dit gelijk in combinatie met een van onze bundels met Jojobaolie of Kokosolie. Onze rozemarijn olie is 100% puur, biologisch, dierproefvrij en zonder toevoegingen Koop nu

Inwerktijd rozemarijn olie:

Minimaal 30 minuten: Laat de olie minstens 30 minuten intrekken voor effectieve opname. 

Langere periode: Voor een intensievere behandeling kan de olie enkele uren of zelfs 's nachts blijven zitten. Let op dat het niet langer dan drie dagen op de hoofdhuid blijft om ophoping van vuil en verstopte poriën te voorkomen

Toepassing van rozemarijnolie:

1) Verdunnen: Meng enkele druppels essentiële rozemarijnolie met een draagolie, zoals jojoba- of kokosolie, om huidirritatie te voorkomen.
2) Aanbrengen: Breng het oliemengsel direct aan op de hoofdhuid en masseer het zachtjes in om de bloedcirculatie te stimuleren.

Frequentie rozemarijn olie:

Droog of beschadigd haar: 2–3 keer per week.

Normaal haar: 1–2 keer per week.

Vet haar: Maximaal één keer per week om oververzorging te voorkomen.

Bij het eerste gebruik is het raadzaam de olie korter te laten inwerken om te testen op eventuele huidreacties. Consistent gebruik en het vinden van een routine die past bij jouw haartype zijn essentieel voor het bevorderen van haargroei en het verbeteren van de algehele haarconditie.

Wetenschappelijke Onderbouwing rozemarijn olie

Een studie uit 2015 vergeleek de effectiviteit van rozemarijnolie met 2% minoxidil (een gangbare behandeling tegen haaruitval) bij patiënten met androgenetische alopecia. Na zes maanden toonden beide groepen een significante toename in haardichtheid, zonder statistisch significant verschil tussen de twee behandelingen. Interessant is dat de groep die met rozemarijnolie werd behandeld minder jeuk op de hoofdhuid rapporteerde vergeleken met de minoxidil-groep. (Panahi et al., 2015).

Een andere studie onderzocht het effect van een haarlotion met 1% rozemarijnextract op haaruitval bij muizen. De resultaten toonden aan dat de lotion een significante haargroeibevorderende werking had, zelfs meer dan de standaardbehandeling met 2% minoxidil (Murata et al., 2013).

Referenties:

Panahi, Y., Taghizadeh, M., Tahmasbpour Marzony, E., & Sahebkar, A. (2015). Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial. Skinmed, 13(1), 15–21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/

Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Promotion of hair growth by Rosmarinus officinalis leaf extract. Phytotherapy Research, 27(2), 212–217. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22517595/